Santa Rosa de Lima English Secondary School

Dodgebee


躲避盤



Levels Involved:

  • P4


Purpose:

  • 躲避盤是一門新興的運動,使用場地空間較少,碰撞受傷機會也較少的一項運動。本校為女子學校,女孩子對於沒有身體接觸的運動比較易接受及喜愛,期望能學生能發展多元潛能,豐富課餘活動。


Content:

  • First Term:

      • 介紹與規則說明:學習躲避盤的基本規則和技巧。

      • 基礎訓練:進行基本的投擲、接盤和閃避訓練。

      • 促進團隊合作:增強學生之間的協作與溝通能力。

  • Second Term:

      • 技巧提升:引入進階的投擲技巧和戰術,例如團隊配合。

      • 戰術演練:進行小組的戰術演練,讓學生學會如何制定比賽策略。

  • Third Term:

      • 投擲技巧和戰術的綜合訓練。



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