羽毛球
Levels Involved:
P3
Purpose:
培養對羽毛球的興趣
增強球感
教授正確握拍、發球及基本步法等基本技術
認識比賽的規則及計分方法
配合不同的體能訓練，從而增強身體質素及協調性
Content:
第一段：認識羽毛球運動的來源、歷史及主要價值、場地及器材、站位與擊球、握拍的方法。
第二段：覆習擊長球、預備擊球、二人一組組合練習(發球→接發球→擊正拍長球)、發球及接發球及擊長球組合測試。
第三段：介紹反拍挑球、二人組合練習(發球→長球→切球→正拍挑球→反拍挑球)。覆習網前球、平推球及撲球、步法介紹、步法練習"。